みーみー明日こそは

60歳から始める?今でしょ‼️

歯周病の治療をして良かった😊

今日は歯科受診をしました


前にもブログで書いたように一昨年、重症の歯周病になり出血だけでなく歯肉が腫れ、最終的に痛みで歯科受診


結局、症状が改善し歯周病の治療が終ったのは昨年
一年がかりの治療でした


治療が終わってからはずっとメンテナンスに2~3ヶ月ごとに通っています


本当に今さらですが何年も前から歯みがきをすると出血していました

それをほったらかしにしていて
一年もかかってしまいました



そして歯周病を知るうちにいろいろな怖い事もわかりました


歯垢に含まれる歯周病

歯周病菌を唾液とともに飲み込むことが全身の病気と関連したり



他にも誤嚥性肺炎や脳卒中アルツハイマー認知症のリスクが上昇するなど報告されています





亡き実母、総入れ歯でしたが義歯をいつもきれいに洗い
口腔内を清潔にしていました


99歳で亡くなるまでお肉や固い物を食べていました


噛む力が保持されている人はいろいろな食品からまんべんなく栄養を取る事ができます

噛む力があり義歯であっても機能する歯が保持されたら健康長寿につながると思います



私もいつまでも歯を大切にし
噛む力を維持していきたいです



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ご訪問ありがとうございました🙇



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