眼精疲労かなぁー👁️ 👁️？？？

4日前に眼がショボショボして

字が急に見えづらくなりました

もともと緑内障もあるし白内障と緑内障の昨年手術もしているので眼の状態はよくないのですが
手術してからはわりと調子良かったのですが・・・

定期的に眼科受診もして点眼薬も

ほぼ忘れないように点眼しています

考えるのに近頃PCやスマホの画面を毎日、長時間見ていたり

本の小さい文字を長時間読んだり

今年は本腰を入れてボタニカルアートを極めていこうとスケッチブックに向き合う時間も多くなりました

眼を酷使する時間がこの頃急に

多くなりました

多分、この眼のショボショボや

見えづらいのは眼精疲労かも・・・

眼科の定期受診にも行って診てもらうつもりですが

少しスマホや本など控えて眼を休めようとおもいブログもお休みしました

なんとなく、改善してきたようで

今日からブログを再開しました

これからは少し考えて眼の疲れが

現れないようにしなければ・・・

これからの生活において眼がこれ以上

見えづらくなるのは辛いので

欲張らずボチボチやっていきます😊

ご訪問ありがとうございました🙇

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