8月も終わりに近づき、そう言えば「この頃体重計ってないなぁー」体重計にのってビックリ‼️前回より2キロ増えています7月からジムも休んでいるし、暑いのに食欲はおちないどころか、ますます食欲は増します結果 体重が増えるのは当たり前です炭水化物を減ら…
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