2020-06-01から1ヶ月間の記事一覧
夏越しの祓（なごしのはらえ） 今日は6月30日もう1年の半分が終わって しまいました神社では半年間のうちに積み重なった心身のけがれをはらいのこりの半年の無病息災を 願う行事が「夏越しの祓え」です12月の「年越し」に対して夏前の大晦日で「夏越し」と …
七夕が近づいてきた 孫といっしょに 短冊作りをした 昔は七夕が終わると 近くの川にながしていたが 今はそういうわけには いかないので 小さい笹に 飾ることにします 明日はこよりをつけて 笹に飾ります 孫の願いごとは・・・ どちらも「かなえられないかな…
園芸店へ行った 久しぶりに寄せ植えをしたくなり近くの園芸店へ 行きました🎵今日は10％引きの日でした ラッキー😆💕 ↑ビオラをぬいてペチュニアに やっぱり花いじりはたのしい😃🎶
ミョウガについて ショウガ科の多年草野菜として栽培しているのは日本だけです 原産は東南アジアらしいですが日本以外では食材になっていないのは意外です名前の由来は ショウガとミョウガをくらべ 香りが強い方を「兄香」せのか 弱い方を「妹香」めのか と…
アロマとの出会い なんとなく体がだるいのが続きますふっとアロマのことを思い出ましたアロマ→植物の香り成分を凝縮した 精油ですアロマの出会いはジムに通い始めヨガのスタジオに入った時の瞑想時アロマをスプレーしてまわられたその時の匂いすごくスッキリ…
梅雨の時期 毎年この時期になると 朝起きると体がだるく 頭が痛いというか重いというか 今朝もです 昨夜、寝不足したわけでもない かといって寝こむほどでも 薬を服用するほどでないのです 東洋医学では環境によって 体に悪影響を及ぼす 特に湿気や風通しの…
髪がパサパサ 近頃、髪のパサつきがひどいです多分、他人からみたら 生活の荒れや気持ちの余裕が ないようにみえますかといって手もかけていません髪は細くなりコシもありません髪の分け目の角度が広がって若い頃の「天使の輪」のような輝きはなくぼやけてい…
ゆりまつり 先月に引き続き2度目の フラワーパークに行きました 先月はバラまつりと クレマチス展でした 今月はゆりまつりです スカシユリやテッポウユリの 仲間や原種など 約80種類6万3千本が 咲き誇っています 赤、ピンク、黄色、白、オレンジなど 鮮やか…
梅ジュース 梅雨の時期になるといつもスーパーに青梅と角砂糖、ホワイトリカーなどがならぶお酒がのめない私梅ジュース作りをしました①たっぷりの水にさらして3時間 あくぬきをする②キッチンペーパーで水気をふく③つまようじでなり口を取る④保存瓶をホワイト…
今日は夏至（二十四節気） 夏至は北半球において 1年で昼間がもっとも長く 夜がもっとも短い日 昼がもっとも短い冬至と比べると 昼間が4時間以上長いのです この時期は1日が長いような気が して得した気分です 夏至は太陽に感謝する日でも あるといわれてい…
お昼はお蕎麦 四ヶ月ぶりにお昼そばを 食べに行きました お蕎麦屋さんにつくと 以前のように座りきれず 離れて長椅子がおいてあり 待ちました 先週まではお昼時 飲食店の駐車場をみてもいっぱい ではなかったのに 今日はどの店もそこそこ 入っている感じです…
かき氷の季節がやってきた 娘がかき氷をつくってくれ孫と いっしょに食べました 昔から6月1日は 「氷の朔日（ついたち）」 昔から氷や氷餅などを神様に お供えしてその後食べる風習が あったと言われている 昔、宮中では6月1日に暑さに 負けないように氷室に…
コロナのワクチン コロナのワクチンの治験が 大阪で始まったと吉村知事が 言っているテレビをみました 少しずつコロナ問題も前進して いるかんじです でもこんなに皆が早くワクチンが できるのを待っているのに どの製薬会社でもすすめて 研究したらいいのに…
飲食店応援割引券 市民限定で配布された 「飲食店応援割引券」が届いた 市の住民登録してある全家庭に配布 上限500円の50％割引の券5枚つづり 2500円分だがとても良い取り組みだと 思います。 コロナで大変な影響を受けられた 飲食店を応援しようという取り…
二回転倒 倉庫の片付けをしていたら よろけて転倒 “転ぶぞ！”と一瞬おもったので 身体が身構えたのか幸いけがはなく おしりを軽く打つぐらいですみました その後庭先を掃除していたら 強風にあおられ転倒 今度はひざを軽く打ち「いたー！」と 声がでました …
室内干しどうしてますか？ 毎日雨が降っています 洗濯物が全然乾きません それでなくても私の住む地域 雨が多い地域です 今頃の若い人は一年中 室内干しの人多いですよね ちなみに娘の所もです 私はやっぱり天日干しが一番です しかしこの雨では・・・ そこ…
カタツムリをみつけた 梅雨入りし朝から雨です 今日は午後から孫がきています たまたま外に出たら壁にカタツムリ 5歳の孫が「とってとって」と 孫は触ることができません 捕まえると「虫かごにいれてー」と 入れてあげると「かたつむりをつかまえに いこう」…
血液型 今朝テレビをみていたら まだ、検証段階だが コロナはA型の人若干多く インフルエンザはO型の人が若干多い 血液型でちがう病気のリスクもある 血液型はよく性格の分類に もちいられたりして結構おもしろい 血液型で性格がすべてあてはまる わけではな…
知人からの相談 知人から股関節が痛くなって 昨日は歩けなかった 今日は歩けるけどなんか痛みがあると どうしたらいいのかという相談 相談というよりアドバイスが 聞きたかったのだろう それは私が長い間、整形外科医院の 看護師をしていたからだとおもう ア…
孫の本をみせてもらう 続 ざんねんないきもの事典 ざんねんすぎて愛おしい 小学生のあいだでは ずいぶん前から話題の本らしい この本は生き物たちの姿を 「ざんねん」というかわった 視点から紹介している ざんねんなこわだりから ゴリラのあいさつはゲップ …
にほんブログ村 パソコン教室 パソコン教室の日です本当はエクセルの問題の続きをしなければならないのですがどうしてもブログのバナーの設定ができず先生に教えてもらうことにしましたまだまだパソコン初心者から脱皮できません エクセル みんな知ってのと…
手術日が決まった❗️ とうとう先月、眼科へ受診した時 手術をすすめられました 今までずっと点眼薬でコントロール できていたのにショックでしたが 手術を決心して連絡 今日術前検査になりました 血液検査他、眼科のいろいろな検査を しました 看護師をしてい…
田舎の家の草取り 昨日から主人の生家へきている 目的は家回りの草取りです 誰も今は住んでいませんが 月に1～2回は訪れ管理しています この時期は雑草がとんでもなく 生えています 主人は何も作っていませんが 畑の草を草刈り機を使い 私は庭の草取りを手で…
昨日の夕食 鯛の刺身 長芋の酢の物 竹の子御飯 竹の子と豆腐、ネギの味噌汁 検証 刺身に関しては生なので問題ないとおもう 火をとおすなら煮る、茹でる 次が焼く 次に揚げる だんだんAGEが増えていく AGEとは 終末酸化物質 たんぱく質と糖が加熱されてできた…
今日の朝食 菓子パン→マーガリン入りロールパンは 血糖値を急激にあげるので 天然酵母パンにする 野菜サラダ→キャベツ・レタス ズッキーニとトマトの重ねチーズ焼き 果物→キューイ・リンゴ 我が家は朝食に毎日のように バナナを食べる しかしバナナはもっと…
体重の変化 フルタイムの仕事をやめて徐々に 増えた体重 ジムに通ってもあまり体重に関しては 変化しない ジムは体力、筋力を少しでも おとしたくない どちらかといえば健康維持の為 問題は体重です このままだと年齢がすすむにつれ 代謝はおち体重が増え肥…
近所の田中さん ゴミすてに行こうと玄関をでたら 向こうに近所の田中さんの姿が 2ヶ月ぶり位に見えた あまりにも久しぶりで 思わず手を振った 田中さんも手を振ってくれた 近所でもなかなか顔をあわる事がない コロナの事もあってお互い外に出る機会も 少な…
我が家のツバメ 朝起きるとこの頃ツバメの巣をみるのが 習慣になっています 夜中の間に天敵に襲われたりしてないか 心配だからです 今朝巣をみると1羽だけ巣の中におり あとの3羽がいないとおもったら 家のそばの電線にとまっていました 子ツバメたちは巣か…
