みーみー明日こそは

60歳から始める?今でしょ‼️

2020-09-27から1日間の記事一覧

野菜を積極的に食べよう‼️🥗

自分では意識して野菜料理を食べようとおもっているが・・・ブログで皆さんの料理を拝見するとふんだんに野菜を使った料理が多く、料理が苦手な私はいつも「なるほどー」と感心しながら読ませていただいています 成人の望ましい野菜摂取量が1日350gと言われ…