みーみー明日こそは

60歳から始める?今でしょ‼️

 胃がん検診と大腸がん検診

子宮がん検診に続いて胃がん検診と大腸がん検診を受けました 10月28日に胃がん検診を受けました 前日の21時から絶食です 頭ではわかっているのに朝食を作りながら つい口にしてしまうのです その為ここ数年キッチンに「絶食」と貼り紙をしています 検査当日 …

 子宮がん検診で子宮筋腫の石灰化と言われ…

毎年、がん検診は早めに受け様と思うのに 結局この時期になってしまいます 今週の土曜日に胃がん検診の予約がとれました その日に大腸がん検診も提出しようと思います 今日はまず子宮がん検診を受ける事にしました 毎年の事ながら婦人科検診は億劫です 15年…

2年ぶりにランチをした友人

久しぶりに連絡があった友人とランチしました。 彼女の御主人が亡くなくなられたのが4年前 入退院を繰り返されていたが最後肺炎で亡くなられた 彼女も看護師だったので経過はよく理解して付き添っていたと思います。 でも内心はいつも不安だったと思いますが…

 腹部エコーの検査

家の金木犀が綺麗に咲きとてもいい匂いです 昨日は、内科の予約診療でした 肺炎の後の経過と腹部エコー検査をしてもらいました なぜ腹部エコーをしてもらうことになったかですが 9月にした肝機能検査の中のγ-GTP、ALPが高くなっていて、今月エコー検査をする…

宵祭り(10月14日)

10月14日の夜 私の住む市で一番大きい神社の宵祭りでした 私の住む地域の氏神様のお祭りは今週の 金•土曜日です 私は以前、実家が今は違うのですがこの大きい神社の近くにありました だから、近くの神社より馴染み深いのです 夕方、主人と娘と孫でこの神社の…

迷走するボタニカル教室やっと•••

カルチャーセンターでボタニカルアートを習い始めて5年 習い始めは約13人生徒さんがいましたが 2年過ぎた頃8人なりました 辞められた理由は色々ですが この頃から講師の先生が何だか行動、言動がおかしいと思い始めました それから1年とうとう受付の職員さん…

久しぶりにあった従姉妹達と この頃のランチ

従姉妹の家にどうしても用事があり、都合に合わせて会いに行きました 行ったら従姉妹の姉にあたるもう一人の従姉妹も来てくれていました 3人で久しぶりに近況を話ししたり、他の従姉妹の話しなど、話しがつきません お昼は従姉妹の知り合いのお店の弁当を食…

秋らしくなった里山 9月のふり返り

今日は主人の実家へ行って来ました 日帰りです まだ山は紅葉していませんが、少しずつ色が変わりかけている木もありました 今日は裏庭にある栗拾いが目的です 毎年微妙に栗が落ちるタイミングがかわります 今年は少し遅いです やはり夏の天候の具合いでしょ…

秋の寄せ植え 8月の終わりから9月のふり返り

10月花の寄せ植え急に秋らしくなってきましたなかなか花の植え替えなどもする気になれなかったのですが、やっとその気になりました 秋の花も玄関に飾りました 花を植えたり飾ったりするだけで爽やかな気分になりました 8月後半のふり返り 8月は夏休みでほぼ…

まだまだ若いと思っていたのに😞

8月終りから9月にかけて体調不良が続きました現在、お薬は飲んでいままが、日常生活は普通にできる様になりましたただ今だに声がおかしいのです喉は痛くないのですが、嗄声(かすれた声)なのです それに以前の様なジムに行って身体を動かしてという気になりま…

久しぶりのブログと7月を振り返る🧳

約3か月ぶりのブログです 最後、8月25日のへんてこな???ブログは 孫が勝手に投稿したものです。私も思わず「ナニコレ!!!」びっくりです叱るより、可笑しすぎて(笑)削除もしようと思ったのですが·····後で見返したら、 思い出になると思いそまま残して…

  💘🏊🤫🦾😐🤫🤫😬😬😱 ら目やしり、

苔テラリウム作り体験

いつも通っているカルチャーセンターの 1日体験の案内に「苔テラリウムでつくる癒やしの森」と以前から苔のテラリウムに興味があったので申し込みをしました花の寄せ植えとか好きな長女を一緒に誘ってみました 「行ってみたーい」と娘、ふたつ返事 苔テラリ…

コロナワクチン接種6回目とかかりつけ医になるかも

今年4月から市の集団接種も終わり 6回目は一般の医院で接種予約をしました 5月に申し込んだのですが予約日は7月5日になりました 私はかかりつけ医がなく特定健診は近所の医院で每年受けています その医院はかかりつけの患者さんのみ接種可能で結局予約がとれ…

プールとボタニカルアート教室

今日はジムのプールで水中ウォーキングに入りました水中ウォーキングとレジスタンスエクササイズをインストラクターの指導のもと おこないます この頃は週1回は水中ウォーキング もう1回はクロールの練習に入っています 水中ウォーキングなどの効果は浮力、…

 香川県 雲辺寺

雲辺寺山頂公園から雲辺寺へ 雲辺寺 四国霊場第66番札所 標高927メートル 香川県と徳島県の県境をまたぐお寺です 麓から歩くと2時間きりますがロープウェイだと 7分で行く事ができます 真言宗御室派 霊場の中で最高峰に位置し僧侶の学問修行の場として栄えた…

香川旅 雲辺寺❃雲辺寺山頂公園

善通寺から香川県観音寺市へ移動雲辺寺ロープウェイ山麓駅 ロープウェイ山麓駅の廻りは綺麗な紫陽花がいっぱい咲いていました ロープウェイで山頂へ出発 山々の向こうに瀬戸内海が見えます 全長2.6kmをわずか7分で山頂まで行けるロープウェイです 時々「ガタ…

日帰り旅行  香川県 善通寺へ

香川県まで車で移動思いがけず、主人が仕事がお休みになり、 3日前に何処かせっかくだから行こうという話に 主人の提案で香川でうどんを食べようという事になりましたが、多分有名店は 並ぶ覚悟で行かなければ••• 私は案外、平気なのですが主人は絶対30分が…

近頃気になったおやつなど

近頃、食べて美味しかったおやつとランチとハーブティーの紹介をします しゃぶしゃぶ御膳です小鉢のニシンの生姜味噌が美味しかったです 知り合いから頂いたハーブティーです 色々なハーブ(レモングラス、ミント、ハイビスカス、バーベナなど、) 特にレモン…

 カメムシの匂いは最強

3日-4日と主人の生家へ1か月ぶりです 同じ県ですが一度お隣りの県を通りたどり着きます 峠越えでカーブ続きです 車窓から見える景色は田畑と山々です でもこの景色が四季折々で姿、色など変わります 今回は梅雨の雨あがり、草木は雨に打たれ色濃く鮮麗で、田…

紫陽花が癒やしてくれました

多分私におそいかかった疑い事を聴いたら「そんな事」と言われそうですが 私は本当に気にしいで、いつも忘れてしまえばいいのにと… いつもブログでは前向き発言しているのですが本当は凄くネガティブな所があるのです どうしても、このままではイケないと思…

鳥取花回廊 Part② クレマチス✩ラベンダー

鳥取花回廊の薔薇に続きクレマチスも綺麗に咲いていたので紹介します ラベンダーも色々な種類が咲いています 花回廊の風景の一部です この様に雨降りでも外周に東西南北、丸い広い園内を見れます 屋根のついた廊下は高専生が作製したベンチも置いてあります…

今年度2回目の鳥取花回廊 Part①

鳥取花回廊薔薇フェスティバルこの近年、每年薔薇フェスティバルに訪れていますやはり薔薇は種類も色も豊富で每年訪れても飽きませんいつも一言目は「わぁーキレイ!素敵〜」です今回、私が1番心を奪われた薔薇は 凄く魅惑的なピンクです 色も多彩ですが、薔…

4年目に入ったブログ

4年目に入ったブログ コロナが5類に移行しました ブログを始めたのがコロナ感染が騒がれ始められた頃2020年5月1日でした 初めの1年はほぼ毎日ブログを更新していましたが年々減ってしまいました 今では月3~5回 もう少し更新しようと思っているのですがなかな…

 この頃の習い事状況 💻 🖼️ 🏊

4月以降、コロナワクチン接種の手伝いも終了しほとんど仕事も無く、習い事に専念できる環境です 月2回のパソコン教室は今Wordの問題集を昨年やった所を再度復習しています 昨年はとても時間がかかったのですが今年は忘れている事もたくさんあるのですが、半…

 ② 岡山 閑谷学校

5月3日岡山の日帰り旅吉備津神社から閑谷学校へ行きました閑谷学校江戸時代前期の寛文10年(1670)に岡山藩主 池田光政によって創建された、現存する世界最古の庶民のための公立学校です。 校門(鶴鳴門)屋根は備前焼の本瓦葺き [ 講堂(国宝) 石屏 300年経て今…

 ① 岡山 吉備津神社🍑🍑

5月3日 昨日は日帰りで観光できる岡山へ行ってきました 五月晴れ、日焼け対策をして出掛けました 高速道路はやはり下りがなかなかの混み具合です 私は上りの方なので普段より車の量は多いのですがスムーズに行けました。 しかし高速下りて一般道は混んでいま…

 一畑薬師  十三参り

5月になりました淡い優しい春から新緑が太陽の光で キラキラと輝き大地の力強さや美しさを感じる季節になりました 道端はツツジが満開を迎え、緑とピンクの コントラストが道行く人々を楽しませてくれています 昨日、お隣りの県にある一畑薬師に行ってきまし…

この頃クロールを教えてもらっています🏊

昨年の秋頃からジムのプールで水中ウォークをしています インストラクターの方がただ水の中を歩くだけでなく、歩きながらの運動を指導してくれます 30分間なのですが結構な運動量です スタジオでダンスをおどったりもいいのですが、これならもっと高齢になっ…

  里山も賑やかに

今日は我が家から約50キロ離れた、主人の生家へ行ってきました標高600メートルの地にあるので我が家より気温が5℃低いですそれでも確実に春の陽気に里山も賑やかになってきました生家はもう誰も住んでいませんが、庭はいろいろな花を咲かせて出迎えてくれまし…